Kohlenhydrate ohne kalorien Wir werfen endlich einen Blick auf unsere Liste mit Lebensmitteln ohne oder die besonders wenig Kohlenhydrate enthalten. Wenn du noch mehr kohlenhydratarme Lebensmittel entdecken willst, lade dir kostenfrei unser PDF mit ausführlichen Food-Listen herunter!. 1 Vorsicht ist bei übermäßigem Konsum geboten 2 Liste mit über Lebensmitteln ohne Kohlenhydrate: Tabelle mit Kalorien & Nährwerten zum Gratis-Download als PDF + weitere Low-Carb-Tipps!. 3 Sie helfen uns, länger satt zu bleiben 4 Hier finden Sie alle Lebensmittel ohne Kohlenhydrate und eine Tabelle mit Nahrungsmitteln, die nur einen geringen Anteil Kohlenhydrate aufweisen. Die Low-Carb-Diät proklamiert eine drastische Reduktion der Kohlenhydrate. 5 Daher tragen sie kaum zur Kalorienzufuhr bei 6 Sie ermöglichen süßen Genuss ohne Reue 7 Sie werden oft als Ballaststoffe bezeichnet 8 Unser Körper verdaut sie nicht wie normale Zucker 9 Kohlenhydrate ohne Kalorien sind ein interessantes Konzept 10 11 Sie liefern Geschmack ohne Energie 12